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5 trucs anti-ronflement simples et naturels
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Ronflement

Avant de rechercher le produit anti-ronflement miracle, sachez que certaines modifications de votre mode de vie peuvent avoir un impact immédiat sur votre respiration nocturne et donc réduire ou même éliminer le ronflement. Si vous faites une recherche sur internet, vous trouverez une multitude de trucs anti-ronflement. Mais, bien sûr...

SAS ou le syndrome d’apnée du sommeil
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Le syndrome d’apnée du sommeil (SAS comme le policier  mais moins fun) est un trouble du sommeil caractérisé par un arrêt du flux respiratoire (apnée) ou une diminution de ce flux (hypopnée) (voir wikipedia pour plus d’infos). Il touche plus particulièrement les hommes âgés de 30 à 60 ans. Environ 5 à 8 % de la population est concernée...

Top des applications anti-ronflement pour smartphones
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C’est vraiment par hasard que je suis tombé sur les applications anti-ronflement. Je cherchais tout autre chose et voilà que je lis que mon smartphone pourrait sauver mon couple ou du moins m’éviter de dormir dans le canapé plusieurs fois par mois. Grâce à une application à télécharger sur l’App store ou sur Google Play, votre bruit...

Ronfler pourrait provoquer la maladie d’Alzheimer
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Une étude américaine certifie que les personnes sujettes aux ronflements ou troubles respiratoires du sommeil, pourraient développer une déficience cognitive comme la maladie d’Alzheimer à un âge plus précoce que leurs pairs.L’Académie américaine de neurologie a suivi, pour les besoins de cette étude, près de 2500 personnes...

L’hérédité du ronflement
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Ronfleurs, préparez-vous à ce que vos enfants le deviennent aussi. Une étude américaine, publiée dans la très sérieuse revue CHEST, prouve pour la première fois l’hérédité du ronflement. Il suffit même que l’un des parents soit atteint. Le Dr Maninder Kalra et son équipe, du Cincinnati Children’s Hospital Medical Center...

 Nora crée un oreiller anti-ronflement
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La start-up Nora vient d’être finançée par crowfunding (chez Kickstarter). Elle propose une solution « intelligente » pour créer un oreiller anti-ronflement. C’est un dispositif non invasif qui fonctionne dans votre chambre: un petit appareil se trouve sur votre table de nuit et, quand vous ronflez, active un petit gonfleur glissé sous...

Le kit complet anti ronflement, enfin une idée géniale
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C’est tout nouveau, c’est « le kit tout en un » de Solutions ZZZ, déjà leader du marché en Europe pour les produits anti ronflement. L’idée est fort simple mais fallait y penser… Il n’y a pas de solution unique pour vaincre le ronflement ou à tout le moins le diminuer… En effet, il existe de nombreuses causes au ronflement...